A torna felépítése és célja:
-izomzat erősítése, tartásjavítás
-idegrendszer érésének támogatása
-figyelem, koncentráció fejlesztés
-szabálykövetés, feladattudat kialakítása
-játékos feladatok korosztályokra bontva mondókákkal
-finommotorika fejlesztés játékos eszközökkel
-koordináció, egyensúly fejlesztés
-kis és nagy mozgások elsajátítása, akadálypálya, instabil felületek használatával
-a torna végén relaxálás különböző technikákkal.
Fejlesztéshez pluszban:
– izomzat erősítése, tartásjavitas
– idegrendszer érésének támogatása
– figyelem-koncentráció fejlesztés
– szabálykövetés, feladattudat kialakítása
– sport általi nevelés
A torna célja ezen felül, hogy átadjuk a gyerekeknek a mozgás szeretetét, hangsúlyozzuk annak fontosságát a szülők felé, és bemutassunk nekik egy izgalmas új világot a tornaórákon keresztül.
